【 大野英章の“昼夜常精進”】

空手道場 白蓮会館(佐賀・唐津・福岡) ならびに 佐賀県日蓮宗勝厳寺の活動日記。

仙道山勝嚴寺は、佐賀県にある日蓮宗の寺院。各種因縁・未来鑑定/加持・祈祷修法・お祓い・追善供養・水子供養/葬儀・墓地購入/宗教相談/妙法蓮華經/観心の本尊

国際空手拳法連盟 白蓮会館九州本部は、佐賀・唐津・福岡で活動する実戦空手道場。護身錬胆・健康増進・精神修養。ステップ指導で無理なく上達/各会員の目的に応じたクラス編成/新人戦・選手権への挑戦/子供達の礼儀の徹底と体力の向上。

2017年06月

試合前日を迎えるにあたり

いよいよ大会が迫ってきました。

大会運営としての準備と、選手としての準備と、両方やる大変さを今更ながら感じております。

わたくし大会出場回数は過去に60回ほど。
しかしながら、減量の必要がなかったのは過去にたったの2回だけ。
1995年の西日本新人戦が無差別で、1999年のファイティングオープントーナメント全日本空手道選手権大会が、第15回の記念大会ということで無差別でした。
食事制限なしで試合に臨むのは今回で3回目です。

減量がない試合前のストレスなんて、ほんとたいしたことはない。
それに、年齢的にも、ブランク的にも、体格指数的にも、誰もわたくしがこのトーナメントで勝ち上がることを期待していないのがラク。

・減量がない。
・勝たなきゃいけないプレッシャーがない。

このふたつの要素で、ほんと選手としてのストレスをあまり感じてません。

そのぶん、絶対に大会運営を成功させなければならないという、全く別のストレスはありますが。


今回は8年ぶり(しかもその試合すらも5年ぶり)の試合ですが、山を走るという新しい練習方法を取り入れました。

それにしても内藤支部長はスゴい。

1回目に付き合ってくれた時は、常にわたくしのカーブの外側に回り、ひっきりなしにわたくしを煽る煽る。しかもわたくしの分のペットボトルの水を持ちながら、動画を撮影しながら、声をかけながら、なんも手に持ってないわたくしの全力疾走と同じスピードで走るのです。
おそらくわたくしより100mは余計に走ったことでしょう。

2回目に付き合ってくれた時は、1.5km地点までトップで走って、わたくしのところまで降りてきて、2.5km地点まで伴走。
そこからスピードを上げていったんゴールして、再びわたくしの場所まで戻ってきて煽る煽る。
おそらくわたくしより1kmは余計に走ったことでしょう。

image


最後の2回の山ランは、Facebookでイベントにしてみんなに告知しました。
こんなにたくさんの道場生が自発的に集まってくれたのは嬉しかった。

ウチが主催する毎年6月の九州大会の前には、こうやってみんなで1〜2回山ランするのを恒例化してみよう。

1度でもやったことがあることなら1人でもするでしょう。
みんなが出るウチの九州大会で、みんなで走っておけば、各自が他流派の大会に出る時は、きっとそれぞれが自分の意思で山ランに取り組んでくれるに違いない。
そしたら近い将来、かなり強い集団になりますよ。

山ランのいいところはたくさんあります。

高い心拍数上昇と、その継続。
途中でやめたくなる葛藤。

あと、なによりも。


走り終わった後の、強い自己肯定感。


『こんなに頑張ったオレずげぇ』
『こんだけ走ったんだからスタミナは大丈夫』
『こんだけやりこんだオレが負けるわけない』
という思考が強化され、本番でもこの思考が容易に再現され、諦めなくなるでしょう。


終わってみなきゃわかりませんが、今回はそれなりに手ごたえある準備ができたように思います。

あ、でも、年齢を重ねた分、ケガしてるとこは多いなぁ。

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みなさま。

日曜日、精一杯頑張りますので、どうか応援お願いします。
みなさまのお越しを、大和勤労者体育センターにてお待ちしております。


押忍

山道ランニング

試合に出たいと思ったきっかけはたくさんあるのですが、そのひとつに『山道ランニング』(※通称:山ラン)の存在を知ったからというのがあります。
image

もし、自分が現役の時にこのトレーニングを取り入れていたら、もうちょっと自分の空手人生は違ったものになっていたに違いない。
そう思わせるくらいすぐに心拍数が上がり、間違いなくスタミナが付きます。

今回、試合に出ると決めて、合計7回走りました。
もちろん試合に出ると決めたから山を走ったのですが、山を走る効果を知りたくて試合に出てみた、という側面もあります。

昨年、WKO空手ワールドカップの前に、福地将人選手がわざわざ
『ワールドカップの前に、一度でいいからこの山を走って登ってみたい』
と言って走りに来た佐賀市の金立山。
それくらい、良い山です。

何を以って良い山と定義するのか。

ここで言う良い山とは、
『トレーニングに適している』
という意味です。
金立山は、
1.ひたすら安定した斜面が続き、途中で平坦になることがない。

2.頭上に樹木が覆い被さり、ほとんど直射日光を浴びることがない。

3.車がほとんど通らない。

ほかにも、暑い日は沢に降りて水遊びができる、とか、スタート地点と頂上にお宮があり、神々の御守護を祈念できる、などのメリットがあります。

金立山の標高は500mで、われわれがスタート地点としている場所は100m。実に高低差400mを3.5km走って登るわけですから、12%の傾斜をひたすら駆け上ります。

これがどれくらいキツいのかという主観的感想はこちら

まぁ、走ってみなければわかりません。
わたくしも実際に走るまで正直ナメてました。

小川のせせらぎの音が聞こえなくなれば1km。

ふたまたの分かれ道が1.5km。

光の差す大きな左カーブがだいたい半分。

大きな右カーブの広くなったところが2km。

頭上の樹木がなくなって、明るくなると2.5km。

右に昔の道まで舗装した広場で3km。

こんな感じで記憶してます。
知らないとバリきついのですが、なんとなく道を覚えてしまえば気持ちはラクです。

最初に金立山に登ってみたら、そこに同じ佐賀県の好敵手・武円館の選手達が。
やっぱりみんな自主トレで行き着くところはここになるのだろう。

image

5回目は内藤貴継支部長が伴走してくれました。この日が一番苦しかったけれども、おかげでタイムは良かった。

最後の2回は、一緒にやらないかと道場生にも声をかけたところ、実に30人もの仲間が集まりました。

6月4日(日)
image


6月11日(日)
image


なんといっても、この苦しさをみんなと共有できるのが嬉しい。これまでは内藤支部長に付き合って山道ランニングをやったことがあったのは、わずか4人ほどでした。しかし、先週、今週と、佐賀道場では山道ランニングの話題でもちきりです。

これは、もう、毎年九州大会の直前の恒例イベントにしてしまおう。
そうすれば、わたくしが試合に出ようが出るまいが、否が応でも毎年走らざるを得ない。

次回、その時の詳しい様子をレポートします。



試合に出ます。

もうとっくにお気づきかとは思いますが、今月わたくし8年ぶりに空手の試合にエントリーしております。

6月18日(日)佐賀市大和勤労者体育センターで開催される、白蓮会館ファイティングオープントーナメント全九州空手道選手権大会です。
ええ。その通りです。自分の主催大会です。


選手権の部、一般重量級です。
わたくしがトーナメント中、最年長です。

image


わたくしの試合は32試合目なので、10時開会式、10時半試合開始からすると、1回戦はちょうどお昼くらいになるかと思います。


まぁ、皆様からいろんな言葉をいただきました。
われながら無謀な挑戦だということはわかっています。


いろんな理由があります。

地元佐賀で一度も試合をしたことがないから、とか、今の黒帯を除く道場生はわたくしの現役時代を知らないから、とか。


31歳で世界大会に選ばれて、これが引退試合だと思って出場した13年前。
練習量は申し分なかったが、試合で熱くなれなかった。あの時は根本的に勝ちたいという気持ちがなかったように思えます。



5年後、突然トチ狂って36歳で一度全日本に出場しました。
このブログ史上、指折りのアクセスを稼いだ、あの一連の減量生活とその後の入院生活。
※当時話題になったブログ記事はこちら

あの時は、みんなの試合前の練習がぬるくて、わたくしがみんなと一緒に出ることで、少しでも試合に向けた準備のなんたるかを道場生に伝えたいとの気負いがありました。

結果、大会直後に入院して、手術こそ免れたものの、先生から
『今後2度と空手の試合には出てはいけません。』
と釘を刺されたのですけれども。


その8年後。


喉元過ぎれば熱さをも忘る。


むしろ大怪我して入院するのも悪くないかも、くらいに甘く考えてます。


JFKOの前に選手と一緒に練習して、今ならそこそこ自分のカラダが動く実感があること。

わたくしと同世代の江口琢也選手が毎年一般の部の試合に出場して頑張っていること。

自分の主催大会ですが、今年第13回を迎え、スタッフその他運営全般が安定してきたこと。

九州の重量級若手のNo.1・瓜生清孝選手と、公衆の面前で気が済むまで殴り合ってみたいという衝動もあります。

夏に78歳を迎える父に、これまで自分の試合をただの一度も観に来てもらったことがなかったこと。



8年前のような気負いはありません。


ただ、出てみたくなっただけです。


現役の時と違うのは、なんと言っても山道ランニングを取り入れたこと。

今までも試合前はロードワークと坂道ダッシュはそこそこやってきた。
ただ、連続で坂道を30分も走ったことはなかった。
後述しますが、山道ランニングは多少の稽古不足を、たったの2回で取り返すほどの威力があると思います。

あと10日です。

地元佐賀での、わたくしの最初で最後の試合です。
よかったらご来場ください。

押忍


image

期近の道場行事予定

先週、Facebookのわたくし個人のニュースフィードでもアップしましたが、近々開催予定の道場関連イベントを列挙しておきます。
スケジュールの確認およびイベントページの中の出欠のお返事をお願いします。


6月9日(金)
白蓮会館全日本ジュニア選手権大会申し込み締め切り日
http://www.byakuren.com/


6月10日(土)
ゆめりあ合同稽古(芦刈町体育館)19:00〜21:00


6月11日(日) ※小雨決行、雨天中止
第2回山道ランニング
https://www.facebook.com/events/130800400823553/


6月16日(金)〜20(火)
道場稽古おやすみ
(※佐賀、福岡両道場とも。自主トレは可)


6月17日(土)17:00〜
大会会場前日設営


6月18日(日)
ファイティングオープントーナメント
全九州空手道選手権大会
https://www.facebook.com/events/380333882329585/


6月23日(金)
福岡道場大会打ち上げ
https://www.facebook.com/events/1643275779017851/


6月24日(土)
極真連合会主催グランドチャンピオン決定戦
(大阪府立体育館 ※辻七海が出場)


6月24日(土)
佐賀道場大会打ち上げ
https://www.facebook.com/events/775602632608221/


6月25日(日)
金立神社報恩参拝
https://www.facebook.com/events/1510896002289076/


7月2日(日)
拳栄会館すみか杯空手道選手権大会
(基山町総合体育館)


7月16日(日)
九州地区夏期研修会(昇級審査)
https://www.facebook.com/events/1404268752953716/


7月16日(日)
ビーチで焼肉を食う
https://www.facebook.com/events/1893615150912040/


7月24日(月)
老人介護施設慰問演武
https://www.facebook.com/events/466980256975878/


7月30日(日)
ファイティングオープントーナメント
全日本ジュニア空手道選手権大会
(大阪府立体育会館)
http://www.byakuren.com/




header



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6.18トーナメント発表(選手権)

6月18日(日)佐賀大和勤労者体育センターにて開催される、白蓮会館九州本部主催・ファイティングオープントーナメント全九州空手道選手権大会のトーナメントの初稿が上がりました。

万一、重大なミス(出場階級が違う、申し込んだのにエントリーされていない、昨年も同じ対戦相手だった、同一流派同士が近過ぎる、身長・体重、漢字の間違いなど)があれば、遠慮なくご指摘ください。

上記の場合のみ、組み合わせの変更いたします。
以前、別の大会で過去に対戦したことがあるといった理由での組み合わせ変更は認めません。悪しからずご了承ください。
13回ポスターpng


おまたせいたしました。
今回は選手権の部です。


小学1年生の部
10


小学2年生の部
28


小学3年生の部
52


小学4年生の部
18


小学4年生女子の部
34


小学5年生の部
57


小学5年生女子の部
09


小学6年生の部
32


小学6年生女子の部
49


中学生軽量級(※トーナメント変更あり)
11


中学生重量級
28


中学生女子無差別
43


青壮年軽量級
58


青壮年重量級
14


壮年軽量級
29


壮年重量級(※試合時間は本戦、延長ともに2分)
43


一般女子軽量級
56


一般女子重量級
12


一般軽量級
30


一般重量級
50

6.18トーナメント発表(新人戦)

6月18日(日)佐賀大和勤労者体育センターにて開催される、白蓮会館九州本部主催・ファイティングオープントーナメント全九州空手道選手権大会のトーナメントの初稿が上がりました。

万一、重大なミス(出場階級が違う、申し込んだのにエントリーされていない、昨年も同じ対戦相手だった、同一流派同士が近過ぎる、身長・体重、漢字の間違いなど)があれば、遠慮なくご指摘ください。

上記の場合のみ、組み合わせの変更いたします。
以前、別の大会で過去に対戦したことがあるといった理由での組み合わせ変更は認めません。悪しからずご了承ください。
13回ポスターpng


今回は新人戦の部です。

幼年の部
18


小学1年生の部
34


小学2年生の部
03


小学3年生の部
30


小学4年生の部
13


小学4年生女子の部
32


小学5年生の部
44


小学5年生女子の部

小学6年生の部
10


小学6年生女子の部
25


中学生軽量級
41


中学生重量級
55


中学生女子無差別
08


青壮年軽量級
28


青壮年重量級
03


一般軽量級
17


一般重量級(タイトルに誤字あり)
37


Contact Me
全九州空手道選手権大会
■大会名称
ファイティング
オープントーナメント
全九州空手道選手権大会



■主催
白蓮会館九州本部
大会実行委員会


■日時
2017年6月18日(日) 
9:00受付開始 
10:00開会式 
10:30試合開始


■会場
大和勤労者体育センター
佐賀市大和町川上3294
TEL:0952-62−3491

■出場資格
A.選手権
下記´↓い両魴錣里Δ繊△い困譴を満たす者に限る。
ヽ篤讃豌馭匹砲いて段位を認可された者
⇔派内交流試合、および初級者を対象とした新人戦において、過去2年以内に決勝進出経験のある者
出場者8名以上の各種オープントーナメントにおいて、過去2年以内に入賞経験のある者
ち抜を経なければ出場できない各種全日本選手権において、過去2年以内に予選を突破したことのある者

B.新人戦
過去2年以内に各種大会において入賞経験のない一級以下の男女(有段者は不可)


■出場階級
出場クラスはこちら
(ご不明な点があれば主催者までお問い合わせください)


■服装
ヽ椴会派の指定する清潔な空手道着を着用すること。
⊇子選手のみTシャツを着用可。
4禧世涼緲僂鷲垈帖
ぅ團▲后¬喟をしての出場は禁止。


■プロテクター
.僖鵐船鵐哀哀蹇璽
(幼年・小学生・中学生は拳サポーター)
▲汽檗璽拭璽譽奪
I┘汽檗璽拭
(小学生以下は着用自由)
ぅ侫 璽襯ップ
(女性はアンダーガード)
ゥ悒奪疋ード

注意
A.|羈慇鍵焚爾侶サポーター、◆Ν・い漏銅持参すること。
B.^貳命型佑離僖鵐船鵐哀哀蹇璽屐△よびイ麓膾甜圓用意する。
C.女子のチェストガードとアンダーガードは任意とし,着用する選手は各自持参すること。
D.試合開始時に規定のプロテクターを未装着の場合は失格とする。
E.極端に薄いものは不可


■審査規約
〜伴蟷間…
本大会の組手時間は
選手権の部
本戦
高校生以上1試合2分
中学生以下は1試合1分30秒
延長、再延長
高校生以上2分
中学生以下1分。

新人戦の部
本戦
高校生以上1試合2分
中学生以下は1試合1分30秒
延長、再延長は1分。
なお再延長戦は決勝戦のみ行う。
延長戦はマストシステムで勝敗を判定する。

▲廛蹈謄ター…新人戦および年少・女子・壮年部は安全性を第一に考え、上記の通りプロテクター着用を義務づける。

M効技
A. 手による顔面、金的以外の攻撃はすべて有効。
B. 金的、膝による上段以外の足による攻撃はすべて有効。
C. 高校生以上の選手権各クラスにおける上段への膝蹴りは有効。

と紳У
A. 頭突き、手、肘による顔面攻撃
B. 金的、ダウンした相手を攻撃、背後からの攻撃
C. 新人の部、および選手権の中学生以下の各クラスにおける上段への膝蹴り
D. 相手をつかんだり投げたりすること(つかみ・引っかけも一切不可)
※反則は悪質なものをのぞいて注意が与えられ、注意2で減点1、減点2で失格となる。

ゾ’
勝敗の判定基準は
一本勝ち
技有りの有無
(2つで合わせ一本勝ちとなる)
優勢判定勝ち
反則ないし失格により判定される。
尚、審判長の裁可によりドクターストップ、試合中止もあり得る。


■出場方法
所定の申込書(選手個人用の申込書のほかに、道場代表者用の申込書が一通あります)に必要事項をすべて記入捺印し、参加費と一緒に道場単位で現金書留にて事務局へ郵送してください。
出場申込書のダウンロードはこちら


■参加費
5,000円
(昼食はありません)


■申し込み締め切り
2017年5月7日(日)必着


■大会事務局
〒814-0104 
福岡市城南区別府4丁目4-11 
「白蓮会館九州本部」  
TEL&FAX 092-852-1488


■ その他
―仂豼手は申込者本人とし、代理人は一切認めません。

∨一の場合に備え、各道場ごとに必ずスポーツ保険に加入しておいてください。スポーツ保険未加入者の出場はできません。

ゼッケンは当日、受付にて配布致します。

ぅ函璽淵瓮鵐箸蓮原則的にゼッケン番号の若い方から、体格の小さい選手〜大きな選手の順に組まれます。

ゲ甬遒亮太咾梁腓い選手から優先的にシード権を与えます。入賞歴はできるだけ詳しく記入してください。

身長、体重等の記入事項が実際と著しく相違する場合は、減点や失格となる場合があります。

Д函璽淵瓮鵐判仂貅埒瑤少数の場合、4名まではトーナメント形式、3名の場合は総当たりリーグ戦、2名以下の場合は他の階級に統合します。

3名のリーグ戦において、2者とも1勝1敗だった場合は獲得旗数の合計、旗数で同数の場合は体重の軽い方から順位を付けます。

2名以下で試合が組めない場合、申し込み締切日から一週間以内に主催者から所属道場代表者に連絡します。選手本人が他の階級との統合を承認しない場合、大会終了後に出場費を道場代表者に返還します。

その他、主催者の都合によらない選手の不参加の場合には出場費は返還されません。

白蓮会館主催の大会では、毛染め・ピアス等大会の趣旨にそぐわない身形をしていた場合、出場をお断りしますのでご注意下さい。

テーピング・鼻腔拡張テープの使用は自由です。

各トーナメントの上位4名を表彰します。なお、全階級とも3位決定戦は行いません。
また、7名以下のクラスは準優勝まで、3名のリーグ戦は優勝者のみの表彰となります。

大会当日会場にて撮影された出場選手の写真および入賞者の氏名が、白蓮会館発行の機関誌、ウェブサイト等に掲載される場合があります。あらかじめご了承ください。 


※本大会は、2018 WKOジャパンアスリートカップ九州地区代表選抜戦に指定されています。

選手権の部の中学生までの各クラスの優勝者は
2018年2月12日(月・祝)に大阪府立体育会館にて開催される
『2018 WKOジャパンアスリートカップ』
の九州地区選抜選手となります。


出場クラス・プロテクター着用規定はこちら

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道場・寺院紹介

 白蓮会館九州本部

【道場所在地】
佐賀道場
佐賀道場内観
佐賀市駅前中央3丁目16-14
(警察署通り沿い消防署西・GS向かい)
tel 0952-34-4151

福岡道場
福岡道場内観
福岡市城南区別府4丁目4-11
(国道202号線・弓の馬場交差点を北へ20m)
tel 092-852-1488


【練習日および稽古時間帯】
●佐賀道場
火・金曜日
 18:00〜19:00
 年少部基本クラス
火・金曜日
 19:15〜19:45
木曜日  
 18:00〜20:00
 年少部選手クラス
火・木・金曜日
 20:30〜22:00
 一般部合同クラス


●福岡道場
月・水・金曜日
 18:00〜19:00
 年少部基本クラス
月・水・金曜日
 19:15〜19:45
 年少部選手クラス
火曜日
 20:30〜22:00
 女子・壮年クラス
月・水・金曜日
 20:30〜22:00
 一般部合同クラス


【入会方法】
・入会申込書
・写真2枚(3cm×4cm)
・入会金 10,000円(空手道着代を含みます)
・月会費 6,000円×2ヶ月分
・預金口座振替依頼書

以上を事務局にご提出ください。

【お問い合わせ先】
佐賀道場
0952-34-4151
http://www.karate-saga.org/

福岡道場
092-852-1488
http://www.byakuren-fukuoka.jp/



 仙道山勝嚴寺

【名称】
宗教法人
日蓮宗仙道山勝嚴寺
仙道山勝嚴寺
【所在地】
〒845-0033
佐賀県小城市三日月町樋口637
Tel 0952-72-2788
Fax 0952-72-2809

【年中行事】
・1月1日
 新春祝祷会
・1月成人の日
 星祭
 鬼子母神
 最上位經王大善神新春大祭
・2月3日
 節分会
・2月初午の日
 最上位經王大善神初午大祭
・3月春分の日
 春季彼岸会
・4月7日
 御經会
 鬼子母神
 最上位經王大善神春季大祭
・8月15日
 盂蘭盆会
・8月19日
 施餓鬼会
・9月秋分の日
 秋季彼岸会
・11月12日
 宗祖御会式
 松尾山御真筆登詣行列
・12月8日
 鬼子母神
 最上位經王大善神冬季大祭

・毎月8日
 最上位經王大善神月例祭
 お経練習
・甲子の日
 大黒尊天祝祷祭

【その他】
干支九星気学および
九識霊断法による運命鑑定
各種加持祈祷・お祓い等

日蓮宗仙道山勝嚴寺ウェブサイト


【腰岳稲荷】
勝嚴寺管轄の祈祷所
腰岳稲荷宝塔
佐賀県伊万里市富士町
・2月初午の日
  初午大祭
・4月28日
  腰岳寶塔祭
・10月第2日曜
  定例大祭

シェアスタジオ

レンタルスペース(貸し会場)としてのご案内





空手道場部分


空手道場は、格闘技全般、その他ヨガ、ダンス、護身術などの各種運動教室、また体育祭の応援団の練習、テレビなどの撮影などに利用することができます。

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会議室部分


白蓮会館福岡道場のお隣の部屋は貸し会議室です。いろんな目的に応じた使い方ができます。

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